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DVD SISSEL® Pilates Matwork , tedesco

Codice Articolo : 310004

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Verena Geweniger (Pilates Master Trainer) insegna esercizi pilates per estendere e rinforzare i muscoli, facendoli divenire più flessibili.

Gli esercizi di matwork sono sicuramente tra i più conosciuti del metodo Pilates. Nel nostro DVD SISSEL® Pilates Matwork, Verena Geweniger ( Pilates Master Trainer ) insegna il Pilates Matwork per renderti indipendente. Potrai estendere e rinforzare i muscoli, facendoli divenire più flessibili aumentando la conoscenza e l'equilibrio del tuo corpo.

Con Verena Geweniger
Attrezzi usati: Materassino
Difficoltà: Principianti - Esperti
Durata: 52 Minuti
Lingua: Tedesco

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