DVD Jennifer Kries New Body! Pilates II, inglese

Sfida il tuo Core con questo allenamento sul materassino di difficoltà intermedia

 

Sfida il tuo Core con questo allenamento su materassino di difficoltà intermedia. Jennifer Kries si muove rapidamente attraverso i 35 minuti, bruciando calorie e aiutandoti a tonificare addominali , braccia e gambe in un lungo ed agile allenamento pilates! Include anche un bonus di dieci minuti di allenamento per scolpire il tuo corpo. Utilizza dei manubri per lavorare sul torace, le braccia e le spalle. 

 

  • Durata: 45 Minuti
  • Attrezzi usati: Materassino, Manubri
  • Difficoltà: Intermedia
  • Lingua: Inglese

 

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Codice Articolo : DVD8286

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