Inizia la strada per un nuovo corpo Pilates con l'aiuto di Jennifer Kries . Questo allenamento su materassino, per principianti, ti insegnerà i fondamenti del Pilates, tra cui una corretta respirazione e le tecniche di allineamento. Facile da seguire, con variazioni per diversi livelli di fitness, l'allenamento sarà una sfida per il tuo Core, l'equilibrio e tutto il resto . Inoltre include un bonus di allenamento tonificante completo per il corpo con il cerchio magico.
Per acquisti ad uso personale vai su www.pilatesshop.it
Se sei un professionista del settore vai su www.pilatespro.it per approfittare degli sconti per quantità.