Manuale Return to Life Through Contrology, inglese

Due opere pubblicate da Joseph Pilates racchiuse in un unico volume

 

La presente pubblicazione comprende due opere pubblicate da Joseph Pilates racchiuse in un unico volume . "Contrology è il coordinamento tra il corpo, la mente e lo spirito", ha scritto Joseph Pilates. In Return to Life, pubblicato nel 1945, Pilates definisce il concetto di " Contrology ", con consigli specifici per quanto riguarda la postura , la meccanica del corpo , la respirazione corretta , la flessibilità della colonna vertebrale e di educazione fisica. Egli dimostra i suoi 34 esercizi originali su materassino, che sono ora il repertorio di base in materia di formazione Pilates. Ogni esercizio è dimostrato da Joseph Pilates  all'età di 60 anni in una serie di foto accompagnate da istruzioni dettagliate. In Your Health, pubblicato nel 1934, Joseph Pilates spiega le  prime teorie sulla salute e il fitness. E' un aspetto affascinante nella mente di un uomo che ha rivoluzionato il fitness, e i cui insegnamenti costituiscono il fondamento di una disciplina ormai abbracciata da appassionati di fitness , educatori sanitari , specialisti della riabilitazione, e dai formatori che esercitano in  tutto il mondo.

 

  • Autore: Joseph Pilates
  • Attrezzi utilizzati: Materassino
  • Pagine: 105
  • Formato: cm. 14 x 21,5
  • Lingua: Inglese
Codice Articolo : BK8136

Per acquisti ad uso personale vai su www.pilatesshop.it
Se sei un professionista del settore vai su www.pilatespro.it per approfittare degli sconti per quantità.

24,80 €
Mettere nel carrello

Altri modelli di questo prodotto.

Libro Ritorno alla vita, edizione italiana
Codice articolo : BK0534
14,00 €

Manuale The Pilates Way to Birth, inglese
Codice articolo : BK8105
84,80 €

Manuale B.B.U. Pilates Mat, inglese
Codice articolo : BK7000
84,80 €

Manuale B.B.U. Pilates Reformer, inglese
Codice articolo : BK7001
105,80 €

Manuale B.B.U. Pilates Chair, inglese
Codice articolo : BK7002
84,80 €

Manuale B.B.U. Pilates Trapeze Table, inglese
Codice articolo : BK7003
105,80 €

Manuale B.B.U. Pilates Barrels, inglese
Codice articolo : BK7004
69,80 €

Manuale B.B.U. Pilates Exo Chair, inglese
Codice articolo : BK7005
63,80 €

Manuale B.B.U. Pilates Arc, inglese
Codice articolo : BK7006
63,80 €

Manuale B.B.U. Pilates Orbit, inglese
Codice articolo : BK7011
70,80 €

Manuale B.B.U. Pilates Mat & Ring, inglese
Codice articolo : BK7007
56,80 €

Manuale B.B.U. Pilates Mat & Roller, inglese
Codice articolo : BK7008
56,80 €

Manuale B.B.U. Pilates Mat & Ball, inglese
Codice articolo : BK7009
56,80 €

Manuale B.B.U. Pilates Mat & Band, inglese
Codice articolo : BK7010
56,80 €

Manuale Ellie Herman Pilates Springboard, inglese
Codice articolo : BK8070
70,80 €

Manuale Ellie Herman Pilates Reformer, inglese
Codice articolo : BK8071
98,80 €

Manuale Ellie Herman Pilates Cadillac, inglese
Codice articolo : BK8081
56,80 €

Manuale Ellie Herman Pilates Wunda Chair, inglese
Codice articolo : BK8080
70,80 €

Manuale Ellie Herman Pilates Arc & Barrel, inglese
Codice articolo : BK8122
84,80 €

Manuale Ellie Herman Pilates Mat, inglese
Codice articolo : BK8095
84,80 €

Manuale Anatomy of Pilates, inglese
Codice articolo : BK8059
56,80 €

loader
Chiudere Back Order Email Notification
Aggiungere Annulla