Manuale B.B.U. Pilates Exo Chair, inglese

Il manuale include dettagliate descrizioni degli esercizi, con grandi fotografie, le precauzioni, le modifiche per le comuni limitazioni fisiche. Istruzioni su come usare le apparecchiature, i programmi di diversi livelli e con i principali movimenti Pilates approfondiranno la comprensione e l'apprezzamento del metodo Pilates.

EXO™ Chair: 46 esercizi, 76 pagine: (visualizza alcune pagine)

Autore: Balanced Body University

Lingua: Inglese

Formato: cm. 22,5 x 28

Codice Articolo: BK7005
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