DVD Pilates Ladder Barrel, inglese

Gli esercizi sulla Ladder Barrel nel classico metodo Pilates

 

Entra nel rinomato mondo Pilates con l'istruttrice Siri Galliano che ti  guiderà  attraverso un allenamento Pilates sul Ladder Barrel. Un DVD didattico che offre esercizi di base, intermedi, ed  avanzati del Metodo Pilates classico  per uomini e donne.

 

Mostra anche come regolare l'attrezzatura per adattarsi agli utilizzatori, e offre suggerimenti didattici.

  • con Siri Galliano
  • Durata: 30 Minuti
  • Lingua: Inglese
Codice Articolo : DVD8241

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