DVD Moving Breath Pilates: Spine Corrector Workout: Fundamentals Beginner

Moving Breath Pilates presenta un allenamento con la Spine Corrector (nota anche come Step Barrel) per sviluppare forza e flessibilità nella schiena mentre si lavora con le gambe. Il DVD The Fundamentals/Beginner(45 minuti) è adatto a tutti i livelli,  con esercizi  di base per principianti  per migliorare la postura, la forza del Core  e la flessibilità.

  • Durata: 45 Minuti
  • Lingua: Inglese

 

Visualizza la Demo del DVD The Fundamentals/Beginner

Codice Articolo : DVD8253

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