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DVD Moving Breath Pilates: Spine Corrector Workout: Fundamentals Beginner

Codice Articolo : DVD8253

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Moving Breath Pilates presenta un allenamento con la Spine Corrector (nota anche come Step Barrel) per sviluppare forza e flessibilità nella schiena mentre si lavora con le gambe. Il DVD The Fundamentals/Beginner(45 minuti) è adatto a tutti i livelli, con esercizi di base per principianti per migliorare la postura, la forza del Core e la flessibilità.

Durata: 45 Minuti
Lingua: Inglese

Visualizza la Demo del DVD The Fundamentals/Beginner

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