Libro Scolio-Pilates: Exercise for Scoliosis

Un prezioso libro per tutti coloro che lavorano con i clienti scoliosi

Imparare una combinazione unica di allungamento della colonna vertebrale e gli esercizi di respirazione, con la forza e la resistenza di lavoro, per ridurre il dolore e migliorare la salute del cuore e del polmone in questa popolazione speciale.

Karena Thek Lineback distilla magistralmente la complessità della scoliosi in una guida efficace, facile da capire.

Vedere un campione di curvature comuni e l'utilizzo di elementi per riallineare la colonna vertebrale. Si lavora sul Mat, sul Reformer, e altri apparecchi.

• Autore: Karena Thek Lineback 
• Attrezzi utilizzati: vari
• Illustrazioni: in bianco e nero
• Pagine: 121 
• Lingua: Inglese 

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