DVD The Jumb Board Workout II, with props, inglese

Allenamento con il Jump Board - Livello II - con piccoli attrezzi

Aggiungi bande e palline a un'allenamento con il  jumpboard già impegnativo e hai un allenamento cardio importante. Un Dvd per avere idee per le esercitazioni da integrare nella tua routine, o per l'intero allenamento. Dimostrazioni per vari livelli di intensità. Include 35 minuti di allenamento con i segnali verbali e uno senza.

• Prodotto da Pilates Sports Center
• Attrezzi utilizzati: Band, Palline, Cuscino per la testa
• Difficoltà: intermedia / avanzata
• Durata: 72 Minuti
• Lingua: Inglese